Thesis_info

توکل و سلامت روانی

چكيده
داشتن تکیه گاه قدرتمند و استوار در حوادث زندگی،عامل آرامش روان و نهراسیدن از مشکلات است.
توکل عبارتند از تکیه داشتن بر نیروی الهی و اعتماد بر خداوند متعال،به طوریکه قلب انسان با یاد او آرام گیرد و بر اسباب و علل طبیعی تکیه نکند. در دين مبين اسلام دستورات بسياري در ذيل آيات و روايات فراوان، براي حفظ سلامت روان و بهداشت رواني وارد شده است از آن جمله توكل به خداوند متعال مي باشد كه علاوه بر آنكه داراي اثرات بسياري از جمله‌، جلب خشنودي خداوند، طلب رزق و روزي، دفع دسيسه هاي شيطان، نجات از هلاكت و ... مي باشد داراي اثرات رواني بسياري همچون عزت، رفع منفي نگري، اميدبخشي، قوت نفس و ... و مهمتر از همه باعث آرامش خاطر و دوري از اضطراب و تشويش و در واقع باعث حفظ و ايجاد سلامت رواني مي شود. سلامت روان يكي از موضوعاتي است كه در علم روان شناسي از آن بحث مي شود، سلامت رواني حالتي است كه از نظر جسمي، رواني، عاطفي با سلامت رواني ديگران سازگار باشد؛ اين مهم از جايگاه ويژه اي برخوردار است زيرا بيماري رواني باعث بروز بيماري هاي جسماني نيز مي شود؛ هدف اصلي بهداشت رواني پيشگيري است؛ به طور كلي هدف بهداشت رواني جلوگيري از بروز اضطراب و فشار عصبي در افراد جامعه است، فشار عصبي مترادف با واژه «استرس» است كه در واقع عكس العمل فرد در مقابل يك محرك است. از طرفی برای اینکه فرد بتواند انسان متوکلی باشد و به خداوند متعال اعتماد کرده و امور خود را به او واگذار نماید باید از فکری آسوده و به دور از هیحانات منفی و استرس داشته باشد و این همان رابطه ی متقابل توکل و سلامت روان است.بنابراین همانگونه که اعتقادات مذهبی از جمله توکل برحفظ سلامت روانی افراد تأثیرگذار است و انسان در سایه ی توکل به پروردگار قادر به حفظ سلامت روان می باشد،بهداشت و سلامت روان نیز به متوکل بودن افراد و واگذاری امور به خداوند متعال کمک می کند.
در این رساله سعی بر این است که ضمن معرفی دو موضوع توکل و سلامت روانی،به پیوند و همبستگی و تأثیرات متقابل این دو موضوع پرداخته شود.
واژگان كليدي:
توكل ، سلامت رواني ، فشار عصبي ، اضطراب، خشم و پرخاشگری، افسردگی